Мясников перечислил физические активности, способные продлить жизнь даже человеку с онкологией

0 Просмотр Нет комментариев

Мясников перечислил физические активности, способные продлить жизнь даже человеку с онкологией

Известный телеведущий и врач Александр Мясников рассказал о лучшем способе продлить жизнь. По его словам, существуют физические упражнения, которые укрепят организм даже человека с серьезным заболеванием.

«Раковый больной лежит в постели и уже не встает. Если же он делает определенные упражнения, то живет дольше»,- высказал он в эфире телеканала «Россия 1».

Мясников добавил, что для поддержания физической формы совершенно не обязательно приобретать абонемент в фитнес-зал. Он рекомендует отказаться от лифта, больше ходить пешком, стоять, а не сидеть.

«Вам надо пойти куда-то? Идите пешком. Хотя бы пять километров в день нужно пройти»,- пояснил врач.

Эксперт предлагает заниматься бегом, плаванием или другими видами физической активности.

Добавьте АН в свои источники, чтобы не пропустить важные события — Яндекс Новости

НАПИСАТЬ КОММЕНТАРИЙ

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены (обязательно)

Срочные новости!
Свежие записи