Названы продукты, употребление которых поможет избавиться от жира на животе

9452 Просмотров Нет комментариев

Названы продукты, употребление которых поможет избавиться от жира на животе

Британские диетологи назвали продукты, которые способствуют избавлению от жира на животе. В первую очередь для этого нужно употреблять высокобелковую пищу. Ученые рекомендуют яйца и нежирную рыбу тунец.

По возможности необходимо включить в рацион ягоды: клубнику, малину и чернику, это прекрасный источник клетчатки, пишет Express.

Арбузы богаты ликопином, повышающим уровень аргинина — аминокислоты, которая улучшает способность организма сжигать жир.

Врач Мясников рассказал, как убрать жир на животе.

НАПИСАТЬ КОММЕНТАРИЙ

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены (обязательно)

Срочные новости!
Свежие записи